{"id":81,"date":"2024-08-05T13:22:42","date_gmt":"2024-08-05T13:22:42","guid":{"rendered":"https:\/\/bhutanultra-c28kj5o0j9.live-website.com\/?page_id=81"},"modified":"2026-04-14T15:27:25","modified_gmt":"2026-04-14T15:27:25","slug":"rules","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/rules\/","title":{"rendered":"AS REGRAS"},"content":{"rendered":"
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As regras<\/h2>\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t
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Devido \u00e0s condi\u00e7\u00f5es perigosas da Rainforest Ultra, \u00e9 absolutamente imprescind\u00edvel que voc\u00ea leia e siga atentamente todas as regras. Voc\u00ea precisa estar ciente de todos os riscos envolvidos ao participar de uma corrida como esta. Voc\u00ea participa por sua pr\u00f3pria conta e risco.<\/p>\n

As regras s\u00f3 podem prevenir problemas at\u00e9 certo ponto. Ser\u00e1 sua responsabilidade levar o aviso muito a s\u00e9rio e se preparar para o desafio que tem pela frente.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n\n\t

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The Rules (last updated April 14th, 2026):<\/h3>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t
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1.<\/h4>\n

Todos os atletas devem assinar os formul\u00e1rios de inscri\u00e7\u00e3o digitais da Rainforest Ultra.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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2.<\/h4>\n

Todo atleta estrangeiro deve possuir habilidades suficientes em ingl\u00eas para acompanhar um briefing nesse idioma, compreender as informa\u00e7\u00f5es contidas no site rainforest-ultra.com em ingl\u00eas e nos formul\u00e1rios de inscri\u00e7\u00e3o digitais.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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3.<\/h4>\n

O meio de transporte (a p\u00e9) deve ser mantido durante todo o percurso.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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4.<\/h4>\n

Os atletas devem registrar sua entrada e sa\u00edda em cada ponto de controle. O cron\u00f4metro \u00e9 iniciado no come\u00e7o de cada etapa di\u00e1ria e parado quando o atleta conclui a respectiva etapa. O tempo gasto em um ponto de controle (PC) faz parte do tempo total da etapa.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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5.<\/h4>\n

Ao chegarem a um posto de controle, os atletas passar\u00e3o por uma r\u00e1pida avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Os atletas considerados inaptos para continuar ser\u00e3o mantidos no posto de controle at\u00e9 que a equipe m\u00e9dica determine que podem prosseguir. Caso seja considerado inseguro permitir que um atleta continue, ele\/ela ser\u00e1 levado(a) \u00e0 linha de chegada, ao centro de sa\u00fade local ou ao hospital em Santar\u00e9m ou Belterra para receber tratamento m\u00e9dico adicional.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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6.<\/h4>\n

N\u00e3o \u00e9 permitida nenhuma ajuda externa para avan\u00e7ar ou descer a trilha.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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7.<\/h4>\n

\u00c9 responsabilidade do atleta levar todo o equipamento necess\u00e1rio para uma prova segura, como cal\u00e7ado apropriado, alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e1gua e vestu\u00e1rio adequado para todas as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas. Tamb\u00e9m \u00e9 responsabilidade do atleta certificar-se de que todas as roupas e equipamentos estejam em perfeitas condi\u00e7\u00f5es de funcionamento.<\/p>\n

Os seguintes equipamentos s\u00e3o obrigat\u00f3rios para as corridas de 100 e 200 km:<\/p>\n

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  • Duas lanternas de cabe\u00e7a; lanterna de m\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 permitida.<\/li>\n
  • Baterias sobressalentes<\/li>\n
  • Powerbank para recarregar equipamentos pessoais<\/li>\n
  • 1 conjunto de f\u00f3sforos para uso externo em recipiente \u00e0 prova d'\u00e1gua<\/li>\n
  • Rede com mosquiteiro e cobertura para chuva<\/li>\n
  • Saco de dormir de ver\u00e3o ou cobertor<\/li>\n
  • Filtro de \u00e1gua<\/li>\n
  • Apito de emerg\u00eancia<\/li>\n
  • B\u00fassola<\/li>\n
  • Kit de primeiros socorros pessoal, incluindo curativos para bolhas, manta t\u00e9rmica, comprimidos para n\u00e1useas, comprimidos para diarreia, Body Glide ou similar, agente antibacteriano (para prevenir ou interromper infec\u00e7\u00f5es), curativos para cortes<\/li>\n
  • 1 panela (com volume m\u00ednimo de 500 ml), 1 x\u00edcara e 1 prato<\/li>\n
  • Colher, garfo e faca (para comer)<\/li>\n
  • Faca afiada para uso externo (em situa\u00e7\u00f5es de sobreviv\u00eancia)<\/li>\n
  • Suprimento pessoal de alimentos para lanches<\/li>\n
  • Suprimentos alimentares de emerg\u00eancia suficientes para durar 48 horas<\/li>\n
  • Serra de bolso<\/li>\n
  • Repelente de insetos<\/li>\n
  • Pastilhas de sal<\/li>\n
  • Bolsa de hidrata\u00e7\u00e3o e\/ou garrafas\/cantil com volume total de pelo menos 2 litros<\/li>\n<\/ul>\n

    A falta do equipamento obrigat\u00f3rio resultar\u00e1 em desclassifica\u00e7\u00e3o. Os atletas que esquecerem algum equipamento essencial em um ponto de controle receber\u00e3o uma penalidade de 2 horas por item. Isso tamb\u00e9m se aplica a equipamentos perdidos durante a trilha. <\/div>\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    8.<\/h4>\n

    Os competidores devem carregar todo o seu equipamento durante todo o percurso. Podem depositar o equipamento n\u00e3o obrigat\u00f3rio na sua mochila de transporte.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    9.<\/h4>\n

    \u00c9 proibido jogar lixo. Os competidores n\u00e3o devem deixar nada para tr\u00e1s na trilha. Nenhum equipamento, lixo ou qualquer outra coisa. Os atletas devem identificar todos os seus alimentos com o n\u00famero de inscri\u00e7\u00e3o. Inspe\u00e7\u00f5es aleat\u00f3rias podem ser realizadas a qualquer momento durante a prova.<\/p>\n

    Os atletas que precisarem urinar ou defecar dever\u00e3o faz\u00ea-lo fora da pista. O papel higi\u00eanico dever\u00e1 ser transportado pelo pr\u00f3prio atleta. O n\u00e3o cumprimento desta regra resultar\u00e1 em desclassifica\u00e7\u00e3o imediata.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    10.<\/h4>\n

    Os organizadores da prova t\u00eam o direito de remover ou desclassificar um competidor a qualquer momento durante o evento. Os motivos podem incluir a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica do competidor, equipamento insuficiente, descarte de lixo e trapa\u00e7a.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    11.<\/h4>\n

    Os atletas podem nos entregar uma sacola de transporte com volume m\u00e1ximo de 50 litros. Ela estar\u00e1 dispon\u00edvel em cada linha de largada\/chegada di\u00e1ria. A restri\u00e7\u00e3o de volume ter\u00e1 que ser aplicada devido \u00e0s limita\u00e7\u00f5es de espa\u00e7o para transporte!<\/p>\n

    As sacolas de pertences podem ser entregues todas as noites at\u00e9 \u00e0s 20h, no m\u00e1ximo. As sacolas precisam estar bem arrumadas e claramente identificadas com o nome e o n\u00famero de inscri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    12.<\/h4>\n

    Limites de tempo: Os atletas devem chegar \u00e0 linha de chegada de cada dia antes do anoitecer (aproximadamente \u00e0s 18h30). Os atletas que forem muito lentos ser\u00e3o retirados de um ponto de controle ou acompanhados at\u00e9 a linha de chegada pela equipe de apoio da trilha, dependendo do que for mais seguro.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    13.<\/h4>\n

    Em casos de emerg\u00eancias m\u00e9dicas, se for seguro para n\u00f3s e para o(a) respectivo(a) atleta evacu\u00e1-lo(a) da pista com nossa pr\u00f3pria equipe, faremos isso.<\/p>\n

    Caso sejam necess\u00e1rios especialistas para a evacua\u00e7\u00e3o por via a\u00e9rea, mar\u00edtima ou terrestre, esses custos dever\u00e3o ser cobertos pelo atleta.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    14.<\/h4>\n

    Os atletas precisam ter um seguro que cubra quaisquer custos de evacua\u00e7\u00e3o pelas autoridades locais, bem como tratamento m\u00e9dico e transporte subsequentes, incluindo cirurgias e interna\u00e7\u00f5es prolongadas em hospitais locais ou em outros locais. Todos os participantes precisam comprovar que possuem seguro sa\u00fade suficiente para a Rainforest Ultra. Caso um participante n\u00e3o apresente a comprova\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria, sua participa\u00e7\u00e3o na prova ser\u00e1 cancelada. Aplicam-se as taxas de cancelamento conforme o Termo de Inscri\u00e7\u00e3o e Isen\u00e7\u00e3o de Responsabilidade.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    15.<\/h4>\n

    Se as condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas ou da trilha representarem risco de vida devido a tempestades ou outros problemas, podemos interromper a corrida a qualquer momento. Os atletas dever\u00e3o ent\u00e3o parar no ponto de controle mais pr\u00f3ximo.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    16.<\/h4>\n

    Uso de estradas e trilhas: Os atletas podem ter que atravessar ou usar estradas de terra na selva em algumas ocasi\u00f5es. Al\u00e9m disso, algumas das trilhas que utilizamos podem ter tr\u00e1fego de motocicletas. Os atletas devem usar essas estradas e trilhas com cautela e dar prefer\u00eancia aos ve\u00edculos motorizados.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    17.<\/h4>\n

    Dormir entre os pontos de controle: Os atletas n\u00e3o t\u00eam permiss\u00e3o para dormir entre os pontos de controle.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    18.<\/h4>\n

    As equipes devem chegar aos pontos de controle e concluir a prova integralmente e ao mesmo tempo. Caso um ou dois membros da equipe precisem ser evacuados, o restante da equipe passar\u00e1 a fazer parte da categoria de competidores individuais.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    19.<\/h4>\n

    Atestado M\u00e9dico: Cada atleta internacional precisa apresentar um Atestado M\u00e9dico. Este atestado deve comprovar que o atleta est\u00e1 apto a participar de uma ultramaratona realizada em ambiente de selva. Al\u00e9m do atestado, cada atleta deve preencher um formul\u00e1rio m\u00e9dico.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

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    20.<\/h4>\n

    Alimenta\u00e7\u00e3o: Os atletas t\u00eam tr\u00eas op\u00e7\u00f5es quando se trata de alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    Op\u00e7\u00e3o n\u00ba 1: Autossufici\u00eancia total desde a chegada em Santar\u00e9m, ou seja, os atletas levam consigo refei\u00e7\u00f5es suficientes para cada dia da expedi\u00e7\u00e3o no Brasil (caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o e jantar). Isso pode ser complementado com a compra de frutas e bebidas nas vilas onde ficaremos.<\/p>\n

    Op\u00e7\u00e3o n\u00ba 2: Os atletas far\u00e3o as refei\u00e7\u00f5es preparadas pelos cozinheiros nas aldeias onde ficaremos hospedados. Nos dias de competi\u00e7\u00e3o, isso inclui caf\u00e9 da manh\u00e3 e jantar. Nos dias sem competi\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m haver\u00e1 almo\u00e7o e caf\u00e9 da tarde.<\/p>\n

    Op\u00e7\u00e3o n\u00ba 3: Os atletas consomem as refei\u00e7\u00f5es preparadas pelos cozinheiros nas aldeias onde ficamos apenas nos dias sem competi\u00e7\u00e3o. Durante a competi\u00e7\u00e3o, eles utilizam as refei\u00e7\u00f5es que trouxeram da expedi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

    A Rainforest Ultra n\u00e3o fornecer\u00e1 lanches em nenhum dos pontos de controle.<\/p>\n

    \u00c1gua: Todos os pontos de controle fornecem \u00e1gua. Os atletas precisam sair de cada ponto de controle com pelo menos 2 litros de \u00e1gua.<\/p>\n

    A falta de hidrata\u00e7\u00e3o pode causar problemas s\u00e9rios! Devido \u00e0 transpira\u00e7\u00e3o excessiva, \u00e9 muito importante tomar comprimidos de sal.<\/p>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"The Rules Due to the dangerous conditions of the Rainforest Ultra it is an absolute must that you carefully read and follow all the rules. You need to be aware...","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-81","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":967,"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/81\/revisions\/967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rainforest-ultra.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}